Täna on tähtis päev! Esimene veerand sajandist on ära elatud.

Leian esimest korda, et eelnev - XXIV - eluaasta väärib mälestamist ühe blogipostituse näol. Ma ei ole veel piisavalt vana, et end mitte nooreks pidada, aga vanust on siiski juba piisavalt, et mitte enam oma järgnevaid sünnipäevi oodata kui kasvava vabaduse tähiseid.

XXIV eluaasta oli vaieldamatult minu kõige õpetlikum, tähendus- ja vastutusrikkam, kõige keerulisem, negatiivseim ja positiivseim. Ühesõnaga väga lai spekter emotsioone, nendega tegelemist ja tänane päev on minu jaoks päev kui tahan -kaks jalga maas- anda tunnistust sellest, et olen teinud mitu suurt sammu elus edasi.

Kui rääkida eelneva aasta olulistest juhtumitest, siis tähtsaimana kuupäevana tahan välja tuua 09.juunit, mil minust sai abielumees. See on olnud vaikiv soov ja unistus juba ammusest ajast ning olen väga õnnelik, et see eriti suur ja ressursi- ning  töömahukas ettevõtmine õnnestus lõpuks edukalt läbi viia. Kuna planeerisime kõik algusest lõpuni ise siis kaasnes sellega kohutavas koguses vastutust ja pingeid, kuid tagantjärele ei muudeks me Kristiga kumbki ilmselt mitte midagi.

Kui keegi on huvitatud sellest lühikokkuvõtet vaatama, siis see on siin: pulmavideo.



Sellele järgnes ligi kuu aega Tais, mis oli nagu arvata võite väga innustav vaheldus. Videomeenutus on Flying Hanuman seikluspargist, 400m pikast, 40 m kõrgusel u 60 km/h tehtud sõidust Supermani asendis. Meenutamist on pikaks ajaks.

Veel ühe suure tähisena tuleb ära märkida oma esimese ettevõtte asutamine koos hea sõbra Veikoga. Urban Health & Fitness on leitav siit. Oleme sellega toonud turule uue lähenemise personaalsetes treeningutes. Tänasel päeval on nii palju väärarusaamu treeningust ja sellest on saanud erinevatel põhjustel üks paras õhku täis valdkond. Meie rõhume tervele ja tasakaalus kehale läbi kolme aluse: Jõud, Kiirus, Vastupidavus. Ei ole terve vaid ühega nende seast tegeleda, kui eesmärk on terve ja tasakaalus keha. Meetodid tulemuste saavutamiseks on klassikalised ja nõuavad tööd ning vaeva. Oleme ausad, need vaid 15 minutit päevas viivad supervormi kavad ei kannata isegi trükimusta. Lisaks tegeleme ka tippsportlastega ja nende ettevalmistusega. Kuigi me pole reklaami peale veel sentigi kulutanud, oleme aasta jooksul olnud juba kasulikud pea 75 inimesele ning usume, et see asi areneb suureks. Selle juures peab välja tooma, et tegemist on tegelikult minu jaoks justkui kutsumusega. Naudin iga sekundit selles valdkonnas tegutsemist ning seetõttu on see olnud minu jaoks üks väga suur asi.

Nii mõnegi oskuse peale, mida eelneval eluaastal olen arendanud ja püüdnud omandada tekib küsimus, miks ei anta selliseid teadmisi ja oskusi edasi meie haridussüsteemist. Peamiselt pean ma silmas psühholoogilisi ja vaimseid aluseid elus hakkama saamiseks. Olen sel aastal pidanud rinda pistma ärevushäiretega ning kuigi olen tänaseks päevaks need alistanud tundub mulle, et igasugused häired ja probleemsed kõrvalekalded on muutumas ühe tavalisemaks. Inimestel ja eriti noortel oleks vaja karjääri ja raha taga ajamise asemel laduda oma vundament tõeliselt toimivatele ja tähtsatele asjadele, sest see millest koosneb väga tihti ühe minu vanuse inimese elu... sellega lihtsalt ei saa võita. Arusaadavalt ei ole ilus üldistada, aga väidan, et viga on süstemaatiline.

Minu jaoks on tõeline väljakutse olnud püüda tasa lülitada oma väga ekstreemset perfektsionisti, aga iga väike samm sel teel on aidanud mul väga palju edasi liikuda.

Ma olen väga palju aega pühendanud oma katkiste inimsuhete peale mõeldes ja otsinud mooduseid neid uue pilguga vaadata. Sel teel olen väga palju vestelnud ka oma lähemate sõpradega ja mulle tundub, et neid inimesi kes on antud teemast puutumata jäänud on väga-väga vähe. See on üks põhipõhjusi, miks väga paljud me oleme katkised. Väidan, et nendele lõhkistele südametele ja halbadele mälestustele tuleb silma vaadata ja parem alustada täna kui homme.

Kuigi loen ennast kristlaseks on mulle viimasel aastal päris palju abiks olnud budistlikud kirjatükid, kuna selle religiooni tuum on vaimne ja psühholoogiline heaolu ja selle poole liikumine. Psühholoogiast peab kahtlemata välja tooma Maslow inimvajaduste hierarhia.

Kuna paljud antud valdkonna teemad on isiklikud siis väga detailseks ei lähe, aga ütleme nii et 24. eluaasta oli justkui lahinguväli millest ma praeguseks hetkeks olen tugevama ja tervemana välja tulnud. Selles vallas saab töö jätkuma.

Sel aastal olen veel puutunud kokku väga paljude huvipakkuvate uute teemadega ja panen iseenda jaoks siia kirja (need mis on praegu meeles) millega ma kavatsen sel aastal tegeleda. Eks aasta pärast ole näha, kuhu ma sellega jõudnud olen.

• Energiavoolud inimkehas
• Materjaliteadus
• Treenerikompetentsi laiendamine
• Motivatsiooni parem mõistmine ja kuidas seda teistele edasi kanda
• Turundusvaldkond ja oma nägemuse tugevuse/nõrkuse kindlaks tegemine
• MMA oskuste edasi viimine.

Ennekõike ootan järgmiselt aastalt, et suudan muuta seda, mida saan. Leppida asjadega, mida ma ei saa ja oman tarkust et neil vahet teha. 

Tänud kõiki meelespidamise eest ja hedonistlikult kõige hea terviseks.

Loodetavasti täitub sel eluaastal veel üks suurim unistus :)

Some questions in me looking for answers...

What is the hardest of the following... controlling our words, - actions, - emotions? Can one go through life without seeking to better self discipline in these categories? Is it possible to ever reach the ultimate goal of being good by heart? Not only to do good, but to sincerely mean it every time and live without heart aches of your consciousness.

Can one be truelly free and operational with only reacting to interactions of words and physical contacts? How many of people can feel their spirit and desire to let it soar? Is happiness possible without the will to make your wrongs right? How often does it happen that problems solve itself in time? How to light a desire or inner motivation in a person? How to silence negativity without making it worse? How to hold on to that peak of the mountain feeling for longest possible?


These are some of the questions that need answers in order to make a next step in my life...
If you know answers to any of those let me know.

kompetentsid

Kus lasub tänasel päeval tõeline kompetents? Olles ise äsja tööturule teistkordselt sisenenud ja sirvides ajakirjandust siis peamine rõhuasetus ja teemapüstitus seostub endiselt ja traditsiooniliselt haridusel. Olles ise 3 aine ja lõputöö kaugusel kõrgharitud inimese staatusest tunnetan siiski peatselt ühiskonnas tähtsatele positsioonidele tõusva põlvkonna esindajana, et haridus vaadatuna piisava hulga teadmiste kogum vajaliku kvalifikatsiooni mõõdupuuna hakkab järk-järgult oma ülivõimast liidripositsiooni kompetentsiturul kaotama. Miks ma nii arvan? Esiteks on teaduse arenguga seoses teadmiste turuhind kõvasti langenud. Mingi fakti kontrollimiseks ei kulu arvutit käsitleda oskaval inimesel enam üle minuti aega, kui vaja mõnda teemat põhjalikumalt lahata, siis ligipääsu materjalidele pole samuti keeruline saavutada. Nüüdseks on kogu info jõudnud arvutitest nutitelefonidesse ning liigub edasi ilmselt veelgi kiiremini käsitletavatesse vormidesse. Mida ma tahan öelda on see, et konkreetse faktuaalse peastteadmise devalveerumine võimaldab esiletõusu tahaplaanile jäänud kompetentsidele.

Minu arvates õigustatult hakkavad- mida aeg edasi seda rohkem esile pääsema- teised väärtused. Neist tähtsamateks pean instinkte, iseloomu visadust ja emotsionaalset intelligentsi ning kõik need saavad koos töötada ainult sidususel eetiliste alustega.

Instinktid. Kuigi põhiline eristaja looma ja inimese vahel on meie võime mõelda ning tegutseda mõtte suunast ja vastuvõetud otsusest lähtuvalt on instinktides lendu ja edukuse valemit kõvasti. Läbi ajaloo on vaadeldav, mida rohkem on inimest raamidesse pandud ja tema mõtteid suunatud, seda vähemaks on jäänud instinktide roll meie tegevuses. Ärge saage valesti aru, kõlblusnormide ja heade tavade tekkeks on loomulikult hädavajalik, et me teatud piiride raames lähtuksime samadelt alustelt, kuid sealt edasi võidavad need, kelle vaist on paremini välja arenenud või need, kes seda rohkem usaldavad. Näitena võiks välja tuua spordi. Suurimad võidud ja meenutustväärivamad hetked tippspordist on kõik seotud eriliste juhtumistega. Väga vähe erilisi juhtumeid pääseb mõjule ilma ebatavaliste käikude ja väljapaistvate figuurideta, kes tavaliselt viivad oma talenti ellu just läbi heade instinktide. Enamus meenutamistväärt hetked saavadki teoks tänu võimele koondada oma sooritusse hulk tavateadmisest irduvaid tehnikaid ja sooritusi mis jäävad miljonite mällu igaveseks. Samuti ei kõhkle ükski edukas ärimees rõhumast oma heale "kõhutundele," võimele teha võimatuid ja raskena näivaid otsuseid ning tulla nendest võitjatena välja. Lühidalt õeldes peitub "sisetunde" usaldamises erakordsuse ja suurte asjade sündimise võti. Instinktid arenevad minu arvates tuntavalt sisekaemuse suurenedes. Praktilise nõuandena soovitan võtta rohkem aega mõtisklemiseks, raamatute lugemiseks ja oma enesekindluse teadlikuks kasvatamiseks. Head instinktid on lisaks talendikatele inimestele ka enesekindlate inimeste tundemärk. Enesekindlus teadupärast tekib ainult siis, kui sisend on suur hulk sihipärast tööd. Võib-olla sellepärast ongi erakordsed juhtumised nii haruldased? Inimesi kes suudaks neid esile kutsuda on lihtsalt nii vähe? Soovitan sellele küljele endas tavapärasest rohkem tähelepanu pöörata!

Iseloomu visadus. Suur osa meie elus tehtavatest "õigetest sammudest" jäävad tegemata mitte teadmiste puudumise vaid iseloomu nõrkuse pärast. Piibel kirjeldab üht kitsast rada, mida mööda pääseb taevariiki. Samal ajal valivad paljud laia, 8 realise autobahni- kui soovite-, sest seda on nii palju lihtsam teha ning seda teed mööda liikumiseks ei pea eriti pingutama. Loosungid nagu "homme hakkan korralikuks" või "Järgmisest ... muudan ... oma elus paremaks" on juba puhas kliźee. Puudub vajadus õelda, et edukamad on need, kes suudavad käia mööda kitsast rada ning vajalikud muutused ellu viia. Seda suutvate inimeste näol on tänapäeval tegemist haruldase liigiga, omanäoliste kantsiga. Soovitan siiralt arendada raskete ning mittemugavate otsuste vastu võtmise võimet! Praktilise nõuandena on tugisüsteemid antud kompetentsile kõrge sisemine motivatsioonitase ning analüüsi võime.  Seda tasub arendada läbi sisekaemuse ja praktiliste harjutuste lahendamise, et kõrvaldada emotsioonide suur roll. Sellest täpsemalt juba järgmises lõigus.

Emotsionaalne intelligents. Olgu lähtepunktiks introvertne või ekstrovertne inimene ning tema 3 teist tähte Jungi psühholoogilises profiilis, siis igaüks saab arendada oma emotsionaalset intelligentsi. Rõhutatult tuleb kohe kirjutada, et see on täiesti eraldiseisev nähtus tavamõistest intelligents ning nõuab erinevat lähenemist. Veel, need inimesed kes päevast-päeva kordavad, ma ei saa midagi teha, ma lihtsalt olen selline inimene esitavad lihtsalt levinud vabanduse selleks, et endaga selles vallas tööd mitte teha. Emotsionaalse intelligentsi arendamine on eduka elu elamise ABC-s A ehk kõige tähtsam. Olles kompetentne emotsionaalses intelligentsis juhtub 2 asja: see hoiab inimesi ära tegemast halbu valikuid ning soodustab kogu informatsiooni arvesse võtma enne kui otsuseid vastu võtta, mis soodustab tinglikult õigete otsuste tegemist. Praktiliselt soovitan endale antud vallas luua minapilt, ehk teha kindlaks oma psühholoogiline tüüp ning võtta aega selleks, et omandada erinevaid tehnikaid kasutades kontroll oma reaktsioonide üle. Elukvaliteedi tõus on dramaatiline.


Uute kompetentside kõrgem hindamine ja väärtuse kasv ei juhtu homme, ega aasta pärast! Siiski ma tunnetan, et need tendentsid on paramatud ning järgmise põlve esiletõusuga on Maailm muutumas paremaks paigaks kus elada.